Qigong Ausbildung, Profi-Team, kostenlose
Krankenkassen-Zertifizierung & DVD-Downloads, Lehrer-Datenbank, Qualitätssiegel,
staatlich anerkannte Bildungsurlaube, Bildungsprämie/ Prämien-Gutschein,
Qigong Dachverband Deutschland e.
V. - Ein Zuhause für qualifizierte
Lehrer-Ausbildung:
Bundesweit vernetzte
Qualität: Medizinisches Qigong, Gesundheits-Qigong, Traditionelles Qigong.
Die Ausbildungen werden bundesweit durchgeführt.
Wörtliche Übersetzung: Herz (Xin) öffnen, frei machen, ausdehnen (Shu) und
Blut (Xue) ins Gleichgewicht (Ping) bringen durch Übungen, die diese Fähigkeit
lehren (Gong). In der Traditionellen Chinesischen Medizin nimmt das Herz die
Stellung des Kaisers ein und herrscht somit über die 12 Organ-Funktionskreise
des gesamten Organismus. Daraus wird verständlich, daß das tägliche Ausüben des
Herz-Qigong eine Schlüsselrolle einnimmt in der Erlangung von allgemeiner
Gesundheit mit dem Ziel des Wohlbefindens von Körper und Geist. Dies ist
besonders wichtig in der heutigen Zeit, wo Stress, emotionale Belastung, Zeitnot
schädigend auf die Funktion des Herzens wirken können. Das Herz-Qigong besteht
aus 8 Übungen, die Bewegung, Atmung, Akupressur und Meridianmassage miteinander
verbinden. Die Übungen stärken und regulieren das Herz-Kreislauf-System und
lassen das Herz zur Ruhe kommen. Vorhandene Blockaden werden aufgelöst und das
Qi kann wieder frei fließen. http://www.vhs.de/static/class/id/01xxxx/000166xx/00016658.html
Qigong ist der Meditation verwandt und wird
oft in der Natur praktiziert. Bei allen Qigong-Arten geht es um eine
gleichmäßige, tiefe Atmung, Konzentration und unterschiedliche Körperhaltungen.
Im Wesentlichen besteht Qigong aus Übungen in Bewegung oder Ruhe, bei denen
Atmung, Haltung und Bewußtsein zu einer Einheit integriert werden, um den Fluß
der vitalen Energie im gesamten Körper zu vermehren, die Blutzirkulation zu
verbessern und das Immunsystem zu stärken.
Quelle Herz-Qigong:
Arbeitskreise Institut für Qigong-Lehrer-Ausbildung Qigong-Arbeitskreise, Inhalte/ Curricula
